موج فعالیت مغز در طول خواب عمیق قوی است، نشانه‌ای که تونونی اعتقاد دارد مغز فشارهای غیرضروری را از روی خود حذف می‌کند.

به زبان ساده‌تر مغز زمانی که ما خواب هستیم خود را به همان شکلی تمیز می‌کند که رایانه خود را راه اندازی مجدد (Reboot) می‌کند.

تحقیقات تونونی درباره خواب با استفاده از داوطلبان، موش‌ها و شبیه سازی رایانه‌ای انجام شده و نخستین چشم اندازها را درباره هدف خواب فراهم کرده است.

وی طی مقاله‌ای درباره همین موضوع نوشته است: خواب بهایی است که باید بپردازید تا مغز روز بعد عملکرد موثری داشته باشد.

فرضیه وی این است که خواب به مغز اجازه می‌دهد تا پس از یک روز سخت فرصتی برای آسایش بدهد. مطالعات آزمایشگاهی وی نشان می‌دهد که مغز حیوانات برخی از بخش‌های خود را زمانی که در خواب فرو می‌رود کاملا می‌بندد به این معنا که یک عملکرد مهم فیزیکی برای مغز در این زمان وجود دارد.

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: